「名もなき家事」を夫婦で分担してみよう

 これもあれも！　こんなにある「名もなき家事」たち

家事というと炊事、洗濯、掃除というのが頭に浮かびますが、実は日常には、膨大な「名もなき家事」があります。自分でも「これは家事だ」と意識していないものに時間や手間がかかっていることに気づいていますか？

例えば、「名もなき家事」と呼ばれるものには、こんなものがあります。

消耗品の管理と補充

・シャンプーや洗剤、調味料が切れたら、本体を洗って詰め替える

・トイレットペーパーやティッシュの芯を捨てて、新しいものに補充

空間のメンテナンス

・脱ぎっぱなしの服や靴を揃える

・出しっぱなしのはさみやペンを定位置に戻す

・ポストに溜まったチラシを仕分けして、不要なものを古紙回収に回す

・窓を開けて空気を入れ替える

・ゴミ箱のゴミをまとめて、新しいゴミ袋をセットする

見えない食卓の準備

・麦茶のボトルをきれいに洗い、新しく作って冷蔵庫で冷やす

・冷蔵庫の中身の賞味期限をチェックし、在庫を把握

一つひとつは「1分もかからない作業」です。でも、それは誰かが──多くの場合は妻が、いつの間にかやっていることでもあります。

トイレットペーパーがなくなっても、そのままにしているのを見て、「イラッ」としたことはありませんか？　「誰かがやってくれるもの」と当然のように生活されると、「私は家政婦じゃない！」という気持ちにもなりますよね。

なぜ夫は「名もなき家事」に気づかないのか？

一方で、夫は「ゴミ出し、ちゃんとやっておいたよ！」と、まるで「家事を手伝っている自分は偉い」と得意げだったりします。夫にしてみると、家事は料理をつくる、掃除機をかける、洗濯ものを畳むという、目に見えやすいことというイメージ。その一端を「ゴミ出しで担っている！」という感覚なのです。

そんな夫にモヤモヤするのは、妻が「名もなき家事」を一手に引き受けているから。そんなことをいちいち言うのも面倒くさいと思いながらも、小さな不満が無意識に溜まってしまうのです。

でも、「うちの夫は本当に気が利かない」と思っているだけでは、お互いの関係がギクシャクするだけですよね。

「名もなき家事」の棚卸しをし、夫婦で協力を

そこでぜひやってもらいたいのが、夫婦での「名もなき家事」会議です。

問題は、夫と妻の間に「家事の総量」に対する認識の違いがあること。まずはその全てを洗い出して、「見える化」するところからはじめてみましょう。

やり方は次の通りです。

• 付箋を用意して日常の家事をすべて書き出す。靴を揃える、使ったタオルを洗濯籠に入れる、など、ほんの小さなこともすべて書き出しましょう。
• 付箋にある家事を誰が分担しているのかを仕分けします。
• 夫と妻で、どちらができるか分担を改めて決めてみましょう。

夫は①の段階で、「こんなにいろいろなことを妻がやっていたのか？」と驚くかもしれません。「そんなにたくさんやってくれていたんだね。少しは僕も分担を増やさないとね」というマインドになってくれたら、しめたものです。

このときに「あなたは全然やってくれていないでしょ！」という責めるようなトーンにならないようにするのが正解です。責められると、「忙しくてできない」「そんなの、どれも時間がかかることじゃないだろ」というように、夫が態度を硬化させてしまいかねないですからね。

家事の「一連の流れ」ごとに担当を

「名もなき家事」は「気づいた人がやる」ことが多いものです。そうならないように、「これは誰の担当」としっかり役割を決めることがポイント。その際に、家事を一連の流れで分担すると、やりやすいかもしれません。

「ゴミ出し」であれば、①各部屋のゴミを集めて分別してまとめる、②ゴミ箱に新しいゴミ袋をセットする、③ゴミを出す、までがセット。

「トイレットペーパーの補充」であれば、①なくなったら芯を捨てて、新しいものをセット、②在庫の残量のチェック、③在庫が少ないときは買い物リストに追加、までをやる、という具合です。

課題を洗い出し、担当を分担、やるべきことを一連の流れで把握することで、夫の中でもぼんやりしていた「家事」が、具体的にやるべきこととして理解できるはずです。

また、一度、夫に任せた家事については、夫のやり方に任せる、ということも大切です。「そのやり方ではダメ」というようにダメ出しをすると、せっかくのやる気も半減。「気に入らないなら、自分でやって」となってしまいますよ。

そして、これはお互いに大切ですが、「自分の担当のことをやっているだけなんだから」と思わずに、やってくれたことには「感謝の気持ち」を忘れないこと。気づいたときには、積極的に「いつもありがとう」と伝えるようにしてくださいね。

家事ができるのは、夫のためでもある

名もなき家事を含めて、夫が家事を分担することは、家族みんなのためでもあり、夫のためでもあります。家族はみんなが協力して生活を回していくもの。そして、家事ができることは自立した大人として大切なポイントです。

家事を通して、お互いが夫婦や家族への責任を果たすことで、夫婦のコミュニケーションもきっと心地よいものに変わっていきますよ。